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1 colher de sal no preparo de refeiçoes |
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Atividade fisica |
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Atividade fisisca |
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Caminhada |
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Coentro |
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Colher |
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Com colher |
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Com uma colher |
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Comer alimentos com pouca sal |
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Consume de pouco sal no alimento |
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Control at raves de colher |
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Convecciona seus propios alimentos |
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Cosinhar a vapor ,não coloca sal |
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Cozinhar a vapor |
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Cuzinhar em casa |
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Escolher alimentos com baixo teor do sal |
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Evita comprar alimentos com alto teor de sal (hambúrguer, chouriço...) |
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Evita usar sal refinado(us a sal grosso) |
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Evitar adicionar muito sal na preparaçao de pratos |
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Evitar o uso de cubos de carne (knor). |
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Evitar produtos com alto teor do sal, e ter cuidado ao adicionar sal na comida |
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Gazer referral sem sal of gazer troca de alimentos |
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Medicao da quantidade de sal na refeicao |
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Medir a quantidade de sal, antes de adicionar na comida |
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Menos consumo de sal no alimento |
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Menos consumo de sal |
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Menos consumo de sal alimento |
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Menos consumo de sal no alimento |
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Menos consumo de sal no alimemento |
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Menos consumo de sal no alimento |
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Não come produtos industrializados. |
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Oh ministerio de saude poderia sensibility sobre o risco do uso do sal todos os dias. |
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Opta por fazer pratos que nao exige sal (cozidos) |
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Oregano |
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Oregano salsa |
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Regent a consumption design sal design pratos |
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Salsa |
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Salsa alecrim |
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Salsa alecrim magericao ortela |
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Salsa coentro |
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Salsa oregano |
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Salsa oregano coentro |
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USA colher |
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Usar mais tempos naturais do que industrializados |
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Usar sal so para cosinhar |
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Uso de ervas aromáticas |
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Utilizar outros produtos en substituido do sal |
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arroz com leite |
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Warning: these figures indicate the number of cases found in the data file. They cannot be interpreted as summary statistics of the population of interest.