Definition
1. Tidur adalah istirahat fisik dan mental secara periodik.
2. Gangguan tidur ditunjukkan dengan adanya perubahan pada waktu tidur, kelangsungan tidur, kualitas tidur maupun siklus tidur. Gangguan tidur juga termasuk gangguan dari luar (seperti digigit nyamuk, ruangan gelap, bayi menangis, suara ribut dsb).